Nach einem stressigen Arbeitstag auf die Couch, abschalten und entspannen – für viele Deutsche geht das am besten mit Musik. Doch welche Songs sind am beliebtesten für die Entspannung? Dieser Frage ist Jabra, führender dänischer Hersteller von Audio-, Video- und Collaboration-Lösungen, in einer aktuellen Studie nachgegangen. Mehr als 2.000 Deutsche wurden dafür vom Markt- und Meinungsforschungsinstitut YouGov im Mai 2022 zum Einfluss von Musik auf ihr Wohlbefinden befragt. Das Ergebnis: überraschend, bunt und vielfältig.
Eignen sich Ludwig van Beethovens klassische neunte Symphonie oder Helene Fischers „Atemlos durch die Nacht“ als Entspannungssongs? Deutschland sagt: Auf jeden Fall. Auf die Frage nach dem Lieblingssong für den Stressabbau gaben die Befragten Antworten in einer enorm großen Bandbreite: Von „Hotel California“ von den Eagles über „Du hast den Farbfilm vergessen“ von Nina Hagen bis zu „Highway to Hell“ von AC/DC und „Die vier Jahreszeiten“ von Vivaldi ist jeder Musikstil vertreten. Grund genug für Jabra, diese Vielfalt in einer Playlist auf Spotify zusammenzustellen.
532 der von den Umfrageteilnehmer:innen genannten Songs sind in der Playlist zu finden und bieten so wirklich jedem/r Nutzer:in genau den richtigen Titel, um abzuschalten. Doch warum reicht die Genre-Vielfalt von Heavy Metal über Pop und Rock bis Schlager und Klassik?
Dazu hat Jabra mit Dr. Mats Küssner, wissenschaftlicher Mitarbeiter am Institut für Musikwissenschaft und Medienwissenschaft der Berliner Humboldt-Universität, gesprochen: „Stress abzubauen, ergibt sich immer aus drei Faktoren: persönlicher Musikgeschmack, musikalische Eigenschaften und Kontext. Beim Betrachten der Ergebnisse fällt auf, dass die Verteilung der Musikgenres in etwa der zu erwartenden Verteilung der musikalischen Vorlieben in der Bevölkerung entspricht.“ Der eigene Musikgeschmack hat also einen großen Einfluss auf die Wahl des eigenen Entspannungssongs – die perfekte Entspannungsmusik ist individuell.
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